Многие люди обеспокоены тем,
что у них низкое кровяное давление. Но, оказывается, для беспокойства
нет
оснований. Слишком низкое кровяное давление у здоровых людей — это не
заболевание.
Напротив, это продлевает им жизнь! Даже при легких головокружениях не
следует
прибегать к лекарствам. Чтобы несколько стимулировать кровообращение,
вам
нужно больше двигаться и заниматься спортом. Полезны контрастный душ и
ванны.
Не соответствует действительности
и распространенное мнение, что те, у кого в молодости было пониженное
давление,
в зрелом возрасте страдают гипертонией. На самом же деле такой
закономерности
не прослеживается. Хотя и не исключено развитие с возрастом
гипертонической
болезни у тех людей, у которых в молодости была гипотония. На это может
влиять множество факторов, например курение, избыточный вес и др.
|