Разговаривают две подруги:
— Как тебе удается всегда так прекрасно выглядеть? — Это благодаря
«гербалайфу». — О! А как ты его принимаешь? — Что я, дура, его
принимать! Я его распространяю.
Анекдот
Большинство американских специалистов по лечебному голоданию считают, что
гораздо более полезным, чем употребление популярных пищевых добавок (гинкго
би-лоб, женьшень, ма хуанг и т.п.), является получение питательных веществ
непосредственно из пищи.
Следует отметить, что универсальной таблетки, в которой бы содержались все
нужные организму питательные вещества, пока еще не придумали и, по всей
вероятности, не придумают. Пищевые же добавки потому так и называются, что
предполагают наличие основного рациона питания. Поэтому употребление одних лишь
пищевых добавок небезопасно для здоровья.
Как отмечают специалисты, химический состав пищевых добавок зачастую не
вполне сбалансирован — в одних совсем нет белков, в других слишком много
углеводов. Но организм все равно будет требовать своего. Для многих людей,
использующих пищевые добавки, знакома следующая картина: продержавшись на
заменителях в завтрак и обед, мучительно хочется плотно поужинать (а значит, и
набрать лишние калории).
Главный врач института иммунологии МЗ РФ доктор медицинских наук Наталья
Ильина, говоря о том, что сейчас очень много рекламируется самых разных
биологически активных добавок, отмечает: «Каждая такая добавка претендует на
«укрепление иммунитета», не всегда понятно, каким образом. На самом деле в ходу
у специалистов около 30 действительно эффективных иммуномодуля-торов. Но ни один
из них не применяется как монотерапия, а только в сочетании с основными
лекарствами от конкретного заболевания.
В ряде случаев неверное и ненужное вмешательство действительно может привести
к аутоиммунным болезням, может сделать острое заболевание хроническим, а
человека — инвалидом. Иммунитет — не игрушка, не простенький прибор. Это очень
тонкий, сложнейший механизм, состоящий из десятков, сотен процессов. Вмешиваться
в него безграмотно — все равно что компьютер чинить молотком».
|