В течение часа после еды нельзя плавать. Этот миф появился полвека назад,
когда Американский Красный Крест опубликовал инструкцию но спасению жизни, где
говорилось, что безумцу, отважившемуся нырнуть в бассейн сразу же после еды,
грозят спазмы желудка и, возможно, смерть.
Однако в 1961 году спортивный врач Артур Стайнхаус в «Джорнел оф Хелс,
Фи-зикал Эдьюкейшн энд Рекриэйшн» подверг сомнению саму теорию «спазмов
желудка». «Многие спортсмены утверждают, что на тренировках постоянно плавают на
длинные дистанции сразу же после еды», — писал он. Стайнхаус также ссылался на
слова известного преподавателя физкультуры: «Я не видел ни одного случая так
называемых спазмов желудка, хотя сотни людей на моих глазах отправлялись плавать
непосредственно после еды».
|